Defendre Et Contrer Les Teeps by Roberto De Souza Gloria Combattants_Jacky Ruidavet à organiser des mises au

à organiser des mises au sol parfaites et à ouvrir de nombreuses opportunités de frappe

De nombreux pratiquants se retrouvent coincés en utilisant  qu’une technique à la fois au lieu de les combiner afin de surprendre leurs adversaires

Sortie De La Clé De Bras

3E LIGNE DE DÉFENSE - MOBILITÉ DE LA TÊTE/MOBILITÉ DU CORPS

Defendre Et Contrer Les Teeps by Roberto De Souza Gloria Combattants_Jacky Ruidavet à organiser des mises autoffez votre systme dfensif et dployez une contre attaque efficace face aux attaques de jambes DVELOPPEZ UNE GARDE HERMTIQUE AUX ATTAQUES DE JAMBES ET CONTRE ATTAQUEZ EN CASSANT LE RYTHME DE L'ADVERSAIRE: Apprenez la base de l'organisation dfensive contre les diffrentes types de coups de pied Cassez le rythme et la distance avec des systmes de blocages et parades Apprenez contre attaquer en imposant votre propre rythme Systme dfensif et contre